中国首家专业EMS科技健身连锁品牌 | K-EMS健身20分钟挑战传统6小时

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  K-EMS健身知识_对于每个人来说,都不希望出现水桶腰,但腰部就是那么容易堆积脂肪。  大多数上班族一坐就是几...

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  K-EMS健身知识_跑步,对于大多数人来说是最好的减肥运动,它不需要特定的场地,不需要多余的设备,只要有一双适...

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  “拜拜,甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡~”减肥无非六个字:“管住嘴,迈开腿。”然而真正要做到实在太难。...

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  有些人总会觉得,每次健身时间短了效果不好,时间长了又太累究竟多长时间最合适呢?  其实健身的效率和时间在一定程...

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  K-EMS健身知识_小腿肚子是脂肪非常容易堆积的一个部位,再加上生活中很多人由于工作原因需要久站或者久坐,都会...

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  有的跑者喜欢胡吃海塞,因为跑步的光环加持,看起来身材很棒很健康。但长期如此,说的不是1年、3年,而是10年、2...

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  有一种说法:在你睡着的时候,你的新陈代谢会减缓。在新陈代谢较慢的情况下,燃烧的卡路里更少,这就意味着你在临睡前...

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  锻炼身体是为了增强身体素质,而不是折磨身体或让其受伤。然而,伴随运动而发生的伤害仍然经常发生。说句大实话,大多...

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  K-EMS健身知识_同样的饮食,同样的运动,一个月以后,他瘦了,她却纹丝不动。  why?  男生喜欢吃肉,女...

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  K-EMS健身知识_在日常生活中,我们总是听到身边胖子朋友说:“真羡慕你,怎么吃都长不胖,而我喝凉水都长肉”。...

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