中国首家专业EMS科技健身连锁品牌 | K-EMS健身20分钟挑战传统6小时

K-EMS健身基础体能训练

 二维码
作者:ems健身来源:K-EMS网址:http://www.k-ems.cn

体能是当今世界的标语,当今社会比以往更加强调,只有那些拥有了像运动员一样强健的体能,同时还能保持高效工作的人才能被称为真正的成功人士。那些高体能的运动项目中,基础的体能和技巧是成功的关键,但不是只有的专业的运动员才能拥有强健的体能,一般人也是能拥有的。系统的体能训练是为了提高人体的基础运动素质,实际上这些基础的训练集中在三个方面。


力量素质

耐力素质

速度素质


尽管不同的运动项目训练的目的不同,但所有运动的项目都是建立在肌肉的三项基础素质之上的。包括教练、体育教师、科学家、内科医生和物理治疗师在内的一群专家们都试图通过不同的方法来提高肌肉的基础素质。但是,他们都遇到了同一个难题:单单为了提高一项基础素质就已经花费了很长的时间,基于这一点EMS SUIT肌肉电刺激健身仪就应时而生了。


Copyright (C) 2018 www.k-ems.cn  版权所有  北京鑫韩企业管理有限公司
投资有风险,加盟需谨慎
北京鑫韩企业管理有限公司

地址/Add:北京市朝阳区山水铂宫 B座502

邮箱/Mail:kems001@naver.com

最新资讯
4000-062-802
联系我们
小程序
公众号
微信客服
 
 
 
 
 工作时间
周一至周五 :9:00-18:00
周六至周日 :9:00-18:00
 联系方式
客服热线:400-0062-802
邮箱:1328977274@qq.com